紅光睡眠袋：身體恢復使用指南

快速解答

使用紅光療法睡眠墊，每天躺在上面 10–20 分鐘，讓 660nm 和 850nm 的 LED 燈面向身體，並保持規律的使用時間以獲得恢復效果。

如何使用您的紅光療法睡眠墊

1. 準備您的肌膚與環境： 移除欲治療區域的厚衣物或金屬飾品。光線在裸露肌膚或薄布料上效果最佳。確保墊子清潔乾燥。 檢查點：肌膚應保持清潔，且無任何可能阻擋光線吸收的乳液或油脂。
2. 將墊子直接放置在目標區域： 躺下，將睡眠墊放在您想恢復的身體部位上，例如背部、腿部或肩膀。確保 LED 面朝向肌膚，且墊子平放以獲得均勻照射。 檢查點：避免摺疊或堆疊墊子，以免造成光線照射不均。
3. 設定每次使用時間為 10–20 分鐘： 從每次 10 分鐘開始，隨著肌膚適應逐漸增加至 20 分鐘。如有定時功能請使用，以避免過度照射。 檢查點：每次使用切勿超過 20 分鐘；時間越長不代表效果越好。
4. 保持規律的使用時間： 為促進身體恢復，建議每天進行一次療程，最好在固定時間。規律性比偶爾長時間使用更重要。 檢查點：在日記或應用程式中記錄您的療程，以保持規律。
5. 每次使用後清潔並存放墊子： 使用柔軟乾布擦拭表面。將墊子平放或鬆散捲起，存放在陰涼乾燥處，避免陽光直射。 檢查點：切勿將墊子浸入水中或使用強效清潔劑，以免損壞 LED。

產品資訊

• 紅光療法睡眠墊 2560 顆 LED 660nm/850nm 紅光療法墊 適用於身體: 這款紅光療法睡眠墊配備 2560 顆 LED，結合 660nm 紅光與 850nm 近紅外光，以刺激細胞修復並促進膠原蛋白生成。雙波長讓您能在一次療程中同時作用於表面肌膚與深層組織，是身體恢復的多功能選擇。